对于许多家长来说，孩子缺乏运动、身体虚弱是心头的一大困扰，尤其是自闭症孩子，由于其特殊的身心特点，参与运动往往面临更多挑战。广州星贝育园自闭症儿童寄宿制学校凭借多年实践，探索出一系列行之有效的方法，帮助自闭症孩子爱上运动，增强体质，为家长们提供了宝贵的借鉴。

广州星贝育园设有从化太平校区、从化江埔校区等多个校区，致力于为自闭症孩子提供全年 365 天无休的专业托养服务。学校深知运动对孩子成长的重要性，从激发孩子的运动兴趣入手，开启了引导孩子运动的探索之路。星贝育园的老师们会根据每个孩子的兴趣和能力特点，精心挑选适合的运动项目。例如，对于喜欢独自活动、对空间感知敏感的孩子，老师们会推荐滚球、推小车等简单的运动。这些运动不需要复杂的规则，孩子可以在相对独立的空间中完成，减少因环境变化带来的不安，同时又能达到锻炼肢体的目的。

为了让运动变得更有趣，星贝育园还对传统运动进行了创新设计。在跑步训练中，老师们会在操场上设置趣味障碍赛道，用软质的小拱门、低矮的平衡木等道具布置出充满挑战的路线。孩子们在穿越这些障碍时，仿佛置身于一场冒险游戏，原本枯燥的跑步变得充满乐趣。这种将运动与游戏相结合的方式，极大地吸引了孩子们的注意力，让他们在玩乐中不知不觉地完成了运动锻炼。

在鼓励孩子运动的过程中，星贝育园十分注重循序渐进。学校的专业团队会为每个孩子制定个性化的运动方案。对于运动能力较弱的孩子，初期训练强度较低，随着孩子身体适应能力的提升，再逐步增加运动的难度和时长。比如，在进行跳跃训练时，一开始只要求孩子完成简单的原地小跳，当孩子能够轻松做到后，再引导他们尝试跳过低矮的障碍物。每一次进步，老师都会给予及时的鼓励和肯定，用拥抱、表扬或者小贴纸等方式，让孩子感受到自己的努力得到认可，从而增强自信心，更愿意主动参与运动。

星贝育园还通过营造良好的运动氛围来带动孩子。学校会组织集体运动活动，让孩子们在集体中感受运动的乐趣。在集体跳绳活动中，老师们会先进行示范，鼓励能力较强的孩子带领其他孩子一起参与。孩子们看到同伴积极运动的样子，也会受到感染，逐渐加入到运动中来。同时，学校会定期举办小型运动会，设置一些适合自闭症孩子的运动项目，如接力赛、投球比赛等。

此外，星贝育园非常重视家校合作。学校会定期与家长沟通孩子在园的运动情况，指导家长在家中如何延续运动训练。老师们会为家长提供一些简单易行的家庭运动方案，比如在客厅设置简易的爬行通道，或者和孩子一起玩抛接小球的游戏。家长们按照学校的指导，在日常生活中与孩子互动运动，既能增进亲子关系，又能帮助孩子巩固在学校学到的运动技能，让运动真正融入孩子的生活。

广州星贝育园自闭症儿童寄宿制学校通过激发兴趣、创新设计、个性化方案、营造氛围和家校合作等多种方式，成功点燃了自闭症孩子的运动热情，帮助他们增强体质。这些经验为家长们解决孩子缺乏运动的难题提供了有效途径，让更多自闭症孩子能够在运动中健康快乐地成长。