在丽水星贝育园自闭症儿童寄宿制学校，夜间惊醒是老师们常需应对的情况。由于自闭症儿童对环境变化、感官刺激更为敏感，夜间惊醒的诱因复杂且个体差异大，学校为此构建了一套系统化、个性化的应对方案，全力守护孩子们的夜间安宁。

当孩子出现夜间惊醒，丽水星贝育园的教师们首先会保持冷静且轻柔的状态接近孩子，避免因急切的动作引发孩子更强烈的情绪反应。他们会蹲下身，以平视的角度和温和稳定的语调与孩子说话，例如 “别怕，我在这里”，让孩子从声音中感受到安全感。若孩子出现哭闹或肢体抗拒，教师不会强行抱住，而是先保持适当距离，轻声安抚，待孩子情绪稍缓，再尝试用轻柔的抚触给予安慰，从手臂开始慢慢过渡到背部，这种有节奏的接触能帮助孩子放松紧绷的神经。

针对不同孩子夜间惊醒的原因，学校采取差异化的应对方式。对于因环境陌生而惊醒的孩子，教师会将孩子常用的安抚物，如特定的毛毯、玩偶放在其身边，让熟悉的气味和触感带来心理慰藉；若是因噩梦惊醒，教师会耐心倾听孩子含糊不清的表述，即使无法完全理解，也会用肯定的回应让孩子知道自己被关注，比如 “我知道你刚刚可能有点害怕”。在灯光的处理上，学校避免直接打开明亮的大灯，而是使用光线柔和的夜灯，既保证能观察孩子状态，又不会因强光刺激加重孩子的不安。

学校对睡眠环境的优化也极大降低了夜间惊醒的概率。每个寝室都配备隔音材料，减少外界噪音干扰；床铺特意选择软硬适中的床垫，并根据孩子的喜好布置床品。此外，教师会在睡前带领孩子进行简单的放松活动，如缓慢的深呼吸练习，让孩子身体从兴奋状态逐渐平复。为了更精准地掌握每个孩子的睡眠规律，学校为孩子们建立了睡眠档案，详细记录孩子夜间惊醒的时间、频率、表现以及相应的安抚措施和效果，通过长期的数据积累，为后续制定更科学的应对方案提供依据。

丽水星贝育园深知，解决夜间惊醒问题需要家校共同努力。学校定期与家长沟通孩子的睡眠情况，分享在校的安抚经验和方法，指导家长在家中营造相似的睡眠环境和睡前流程。例如，建议家长使用同款夜灯，睡前进行相同节奏的深呼吸练习。通过家校协同，让孩子无论在校还是在家，都能在夜间惊醒时得到有效的安抚，逐渐建立起稳定、良好的睡眠状态，以更饱满的精神迎接新的一天。